Ich warte auf einen schmutzigen Trick

Ich warte auf einen schmutzigen Trick

„Ich kaufe es nicht, bis Sie herausfinden, wie viel dieses Ding Kosten von anderen Shops, - sagt 41-jährige Anna. - Und ich bin vorsichtig, nicht nur mit dem Einkaufen - ebenso wie in geschäftlichen und persönlichen Beziehungen, ich fürchte, dass mich nicht verraten, betrogen. Von ihren Gästen, erwarte ich immer, dass sie mich zu ihnen einladen; wenn ich einen netten Mann zu tun, später dann sehe ich, ob, und er sagte mir die gleiche Antwort. Ich glaube, dass die Anzahl der Stunden jeden meiner Kollegen gearbeitet, und manchmal Zweifel, ob ich die Wahrheit meiner eigenen Kinder ... Ich sage dies in meine Beziehung zur Welt. Aber es ist sehr anstrengend! "

wurde ich gelehrt, nicht zu vertrauen. Fast alle Kinder werden gelehrt, keine Fremden zu vertrauen. „Allerdings gibt es einen Unterschied, ob ein Kind gelehrt wird, wie man in einer bestimmten Situation verhalten oder ihm eine Vorstellung davon inspirieren, was die ganze Welt ist gefährlich“ - betont Familie Psychologe Inna Shifanova. Was es eine Bedrohung für das Leben oder die Gesundheit ist, ist in der Realität existiert: socket, fahrbahn, ungenießbar Beeren, andere Onkel und Tanten. Vermeidung aller Gefahren eines Kindes, wenn sie älter werden, ändern wir die Haltung von einigen von ihnen. Zum Beispiel erkennt das Lernen unter Fremden derjenige, der Lage ist, unser Freund zu werden. Aber wenn die Eltern wiederholt: „Jeder für sich“, „Zeit schrecklich, wird die Straße nicht verlassen“, „Wie wollen Sie leben, so leichtgläubig?“ - und Sie leben in Übereinstimmung mit diesen Einstellungen, um sie zu überwinden, dann wird es extrem schwierig, und wachsam Haltung gegenüber der Welt ausbreiten kann sogar zu den Leuten am nächsten liegt.

Ich verliere mich. „Die Situation ist im Fall verschärft, dass wir eine schmerzliche Erfahrung, vor allem in seinem persönlichen Leben erlebt haben. Es verbessert die ablehnende Haltung in der Welt „, - sagt der Analyst Gerard Tixier (Gérard Tixier). Nachdem der Verrat überlebt, der hat uns leiden, wir versuchen, eine Wiederholung zu vermeiden. „Immer wie ein potenzielles Opfer des Gefühl, wir programmieren sie bis zu einem gewissen Stil des Verhaltens - erklärt Gérard Tixier. - ein schweren Schlag für das Selbstwertgefühl erfuhr, sind wir nicht nur verteidigen - wir angreifen. Immerhin vertrauen einem Fremden zu sich selbst oder als großes Risiko angesehen. " Was verbirgt sich hinter dieser Vorsicht? „Jemand, den ich“ gefickt“, hat er Macht über mich. Ich bin nicht mehr Subjekt und Objekt. " Wenn der Verkäufer auf dem Markt, der Chef bei der Arbeit, Kind oder Freund „vergewaltigt“ mich gegen meinen Willen, so verlor ich einen Teil von sich selbst. Und für die Person, gibt es keine größere Gefahr als die Freiheit zu verlieren, über sie zu verfügen. Ich verdiene besser. „Die moderne Gesellschaft ist eine starke moralische Spannung erfährt, - sagte er ein klinischer Psychologe Yves-Alexandre Thalmann (Yves-Alexandre Thalmann). - Wir müssen ständig eine Wahl treffen: welches Produkt zu kaufen, zu welchem ​​Preis, mit dem der Nacht verbringen ... Und für diejenigen, die die Wahl haben, zu leiden haben, bevor er durchführen sollte ". irgend einer Ausführungsform Nach dem Anhalten lehnen wir alle anderen. Und dann können wir scheinen, dass andere durch die Auswahl, könnten wir mehr gehabt haben, genießen mehr. Wir denken, sollten eine andere Entscheidung treffen - und ich musste ... mehr würdige Partner, Ergebnis, Position im Unternehmen. Es braucht viel Glauben an sich selbst ohne solche Zweifel zu tun.

Meine Erfahrung

Galina, 31 Jahre alt, der Rechtsberater

„Für eine lange Zeit dachte ich, dass mein übermäßigen Verdacht - nur einen Tribut an den Beruf. Ich dachte, dass ich wegen des gesteigertes Gefühl der Gerechtigkeit des Betrugs Angst. Ich stelle ich vor, wenn dies schien sehr ehrlich, treu und unkompliziert. Ein Treffen mit einem Therapeuten hat mir geholfen, die Situation von der anderen Seite zu sehen. Es stellt sich heraus, dass ich mich ständig andere zu täuschen, zu glauben, dass es der einzige Weg ist, sich selbst zu schützen, sich sicher zu fühlen. Wie im Verlauf der Therapie, wieder ich den Glauben an sich selbst, meinen Verdacht reduziert wurde. "

Was soll ich tun?

Im Gegensatz zu fürchten (was eine Reaktion auf die aufgetretenen Gefahr ist), entsteht Angst, die durch sich selbst zuerst, und dann für alle möglichen Gründe dafür suchen. Vermeiden Medien (Zeitungen, Filme, Nachrichten), die Ihre skeptische Haltung gegenüber der Welt verbessert. Erstellen Sie einen positiven emotionalen Hintergrund: Suchen Sie nach Erfahrungen, die Stimmung zu verbessern. Vigilance verringert nicht das Risiko, in Gefahr zu sein. Sparen Sie sich nicht, aber auf jeden Fall viele Freuden verlieren. Akzeptieren Geschenk oder Kompliment, fragen Sie sich, versuchen Sie nicht, wenn Sie damit seine eigenen Fehler kaufen oder beheben. Aber ob Sie wirklich riskieren? Bevor Sie aufgeben, denken Sie daran: vielleicht in dieser Situation mehr Vertrauen zu zeigen?

Stellen Sie sich ein paar Fragen: Wo wird am häufigsten Misstrauen gesehen? Im Finanzbereich oder in den Beziehungen zu anderen? Was sind die Folgen: ein Gefühl der Isolation, gewalttätig? Wie können Sie Ihr Verhalten ändern? Misstrauen, die viele Bereiche des Lebens umfasst, kann ein Symptom der Depression sein. Dies ist notwendig, einen Therapeuten zu konsultieren.