Computer macht mich Panik

Computer macht mich Panik

Svetlana, 48 Jahre alt, Account-Manager mit Kunden

„Wenn im Büro die neue Software installiert ist, war ich sehr besorgt: Ich schaffte es nicht, sich anzupassen, und in meinen jüngeren Kollegen hatten keine Schwierigkeiten. Aber ich zögern, sie um Hilfe zu bitten. Weiter - schlimmer noch, ich fiel einfach in einen Stupor, fühlte ich, dass meine Hilflosigkeit alles sehen, und meine Qualifikation in Frage. Dies setzte der Chef bis zum Tag, meine Angst zu bemerken, nicht zugegeben, dass er ein Laie in der Informatik war. „Ich auch!“ - rief ich mit Erleichterung, und wir lachten beide. Dieser Moment hat alles verändert. Wie in meinem „Krieg“ mit dem Computer hatte ich einen starken Verbündeten. Ich erkennen, dass ich stärker bin, nicht mehr zögern, Fragen zu stellen, und ich begann, viel besser zu erhalten! "

„Der Computer - ein Werkzeug, um unsere Probleme zu lösen, aber einige oft vergessen Sie es und starten Sie es als ein vernünftiges System, um zu sehen, was an sich ist etwas entscheidet und führt Aktionen - spiegelt eine kognitive Psychologen Maria Falikman. - Zum Beispiel, wenn das Bestätigungsfenster auf dem Bildschirm erscheint: „Wollen Sie wirklich diese Anwendung schließen wollen?“, Ein Mann stellt sich vor, dass er eine wichtige Frage gestellt ". Es ist nur ein Schritt zu der Erkenntnis, dass der Computer einen eigenen Willen hat!

Ich bin die Kontrolle zu verlieren. „Das ist die Eigenschaft der menschlichen Psyche - wir komplexe Systeme zu animieren neigen, das Prinzip von denen klar ist, dass wir am Ende nicht“ - weiter Psychologen. So unsere Vorfahren die Kräfte der Natur verehrt, prozrevaya sie schreckliche Götter - Schiedsrichter. Etwas Ähnliches, und wir fühlen, wenn die falsche Taste drücken, siehe das „es“ löscht das gewünschte Dokument. Je weniger wir laufen, desto mehr „es“ regiert uns. „Das gleiche Gefühl am Steuer eines unerfahrenen Fahrer - Ergebnisse Vergleich Psychologen. - Wenn es nicht die volle Kontrolle über die Maschine, und die Maschine tut etwas gegen seinen Willen und trotz seiner Absichten, wird er Angst. Unberechenbarkeit und Unkontrollierbarkeit - die Hauptquellen der Hilflosigkeit ". Ich fühle mich Sitzen vor dem Monitor, bleiben wir eins zu eins mit der Welt der Logik, Mathematik, und viele von uns noch sie in Schwierigkeiten haben. „Diejenigen, die geneigt sind, die Welt mehr auf der Ebene der Gefühle und Emotionen zu erkennen, im Falle einer Fehlfunktion des Rechners sofort denken, dass es ihre Schuld, dass sie etwas Schlimmes getan haben, - sagt der Lernpsychologie Fach Fabien Fenouillet (Fabienne Fenouillet) . - Darüber hinaus derjenige, der als Kind nicht das Spielzeug erlaubt wurde zu brechen und verdirbt seine Macht über Objekte nicht erlebt. Daher ist eine solche Person ist wahrscheinlicher, die Überlegenheit der Dinge über sie zu fühlen. " Und er hört die Stimme eines strengen Eltern bis heute: „Nicht berühren, und dann brechen“

Ich habe Angst vor Gericht. „Im Informationszeitalter sind wir gezwungen, zu enthüllen, was immer von Außenstehenden verborgen war“ - Notizen der Analyst Joseph Ruzel (Joseph Rouzel). Dank Computer-Netzwerke, unsere Arbeit ist für die Anzeige Kollegen in den rauen, mit allen Fehlern und Fehlern, von denen alle zu sehen sind, lesen und kommentieren. Leben unter Aufsicht - eine Tortur „vor allem für diejenigen, die versuchen, die Anerkennung bei der Arbeit“, betont der Analyst: „Diejenigen, die nicht genug Aufmerksamkeit und Zustimmung der Angehörigen zu der Zeit, wenn die Summe Mentalität, kaum wagen, vor dem Gericht Fremden zu erscheinen.“ Als Folge gibt es Abneigung gegen den Computer - eine Art Abwehrmechanismus.

Was soll ich tun?

Handlungsplan

„Sie können mich oft daran erinnern, dass der Computer nicht ein Element ist, und drückt nicht den Willen der Götter - rät Maria Falikman. - Es ist aber, „klug“, sondern nur eine Maschine. Darüber hinaus kann es unvollkommen sein: Programmierer machen manchmal Fehler. Machen Sie einen Plan ihres Handelns auf den Fall des Scheiterns in den Computer ein. Was werden Sie tun -. Die Anweisungen lesen, einen Freund anrufen, der Spezialist nennen ... Es ist nützlich, um sicherzustellen, dass die Telefonnummer stellte sich heraus, auf der Hand zu sein " Glauben Sie an sich

Bauen Sie Vertrauen in ihre Fähigkeiten EDV-Kurse zu helfen. „Ihr Ziel - die kostenlose Nutzung eines Computers zu machen. Aber die Art und Weise zu erreichen, wäre es mehr Spaß machen, wenn Sie sich vorstellen, dass es ein Spiel oder Abenteuer - sagte Fabien Fenouillet. - Die Erforschung der Geheimnisse der Bahn oder die ganze Vorrichtung „Füllung“ Lese (Prozessoren, Speicher, Festplatte), können Sie loszuwerden, die Angst vor dem Computer erhalten und die Freude an der Arbeit mit ihm bekommen ".

Vergleichen Sie sich mit anderen

„Das Nachdenken über den Computer als ein Problem, wir fahren sie zum Stillstand und beginnen ernsthaft zu leiden. Dass es nicht gekommen, es besser ist, die Situation nicht dramatisieren „, - rät Joseph Ruzel. Vergleicht man sich mit anderen Nutzern Ihrer Ebene, können wir sehen, dass die meisten ähnlichen Schwierigkeiten zu kämpfen. Anstatt Zeit auf Selbstkritik zu verbringen, können Sie es verwenden, um vorwärts zu lernen und zu bewegen.