Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann "faul und lange leben"

Früher haben wir glauben, dass die frühen Anstiege zeigen Vitalität, intensive Bewegung sind der Schlüssel zu Vitalität und Nichtstun führt direkt zu Krankheit und vorzeitiger Hautalterung.

Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann

Wir haben zu glauben, dass die frühen Anstiegen Vitalität zeigen, sind intensive Übung der Schlüssel zu Vitalität und Nichtstun führt direkt zu Krankheit und vorzeitiger Hautalterung. Deutsch Ärzte Peter Axt und Michaela Axt-Gadermann entlarven erfolgreich diese Mythen: basierend auf umfangreiche Statistiken und eigene Berufserfahrung, sie den Nutzen und auch die Notwendigkeit, schwelgen sie faul (natürlich innerhalb vernünftiger Grenzen) rechtfertigen. Die Autoren sind überzeugt, dass in der Freude leben und eine lange Ausbildung, Eis-Dusche und andere schwächende Praktiken aufzugeben, können wir nicht nur erhalten, sondern auch die Energiereserven in unserem „persönliches Konto“ gespeichert zu erhöhen, sich so beneidenswerte Gesundheit und Langlebigkeit ermöglicht.

Book World, 144.

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