Lange Straße in Richtung

Lange Straße in Richtung

Wir wollen Kindheit zurückzukehren

Oft sind unsere Kosten aufgrund der Tatsache, dass wir die Kinder fühlen sich auch weiterhin. Wir fordern die Aufmerksamkeit von ihren Eltern, sie verantwortlich für ihre Verfehlungen zu glauben.

leisten, ihre Schuld

Verheilten Wunden erzeugen Traurigkeit, Frustration, ein Gefühl der Demütigung. Erkenntnis, in dem, was wir Vorwurf der Eltern, können Sie beginnen, anders zu leben.

Cease idealisieren die Eltern behandeln sie als normale Menschen mit ihren Vor- und Nachteilen - es hilft uns wachsen und selbst besser fühlen.

Ekaterina Mikhailova - ein Psychotherapeut, Professor MGPPU, Autor von über 70 wissenschaftlichen und populären Publikationen, mehr Bücher, eine führenden Autor Säule in unserem Magazin.

Psychologies: "meine Eltern Take" - was bedeutet das?

Ekaterina Mihailova: Im Allgemeinen ihre Eltern aufzunehmen - bedeutet, dass die Umstände ihres Lebens zu verstehen, vor allem ihre Ausbildung und die Beziehungen zwischen ihnen, die Details der Arbeit, ihre Erfolge und Misserfolge außerhalb des Familienkreises - das alles bildet das Leben des Menschen . Es ist nicht so einfach, weil die Eltern für uns - vor allem Mama und Papa. Nehmen Sie - dann drehen, um sie zu Gesicht, so dass sie in einer Vielzahl von Rollen zu sehen, nicht nur in der Mutter. Öffnen Sie nur die Identität der Interessen, Forderungen, Wünsche in keinem Zusammenhang mit unserem Leben zu ihnen, werden wir in der Lage sein, einige ihrer Funktionen zu übernehmen, auch diejenigen, die uns nicht passen oder wütend.

Das heißt aufzunehmen - ist einzustellen, anders sein zu wollen?

E. M:. Auf jeden Fall. Das bedeutet, sie zu nehmen, was sie sind. Aufgeben des Idealbild des Eltern - so würden wir gerne hätten - ermöglicht es uns, sich mit seinen richtigen Weg zu kommen. Aber dieser Prozess ist nicht immer mit der Wiedervereinigung verbunden: manchmal kommt es vor, dass eine Person ihre Eltern nimmt nur, wenn sie selten oder nach ihrem Tod sieht, das heißt, wenn sie ihn nicht in der Lage sind „Schaden“. Gibt es eine bestimmte Zeit im Leben, wenn wir sind die meisten bereit, ihre Haltung ihnen gegenüber zu ändern?

E. M:. Solche Perioden können viel, weil für das Leben nicht nur sie selbst zu ändern und unsere Eltern. Sie kann nicht nur in der frühen Kindheit durchgeführt werden: das Kind nicht über jene Aspekte des Lebens Mütter oder Väter schert, die keine direkte Beziehung zu ihm haben, sind sie einfach nicht an ihm interessiert. Die meisten von uns beginnen, um ihre Eltern zu behandeln treu, nachdem sich mit den Schwierigkeiten des Lebens konfrontiert. Dann kann ein Verständnis kommen: „Das ist, was meine Mutter fühlte, als mich darauf hingewiesen, dass“ Aber dies ist nicht immer der Fall. Oft erwachsene Kinder gegenüber ihren Eltern noch mehr Erwachsene gibt es ein Gefühl der Irritation, wenn sie ihre eigene Art und Weise sind die Landwirtschaft - gehen, zum Beispiel, ein entfernter Großmarkt, ein Kilo Äpfel zu drei Rubel billiger als das Geschäft nebenan zu kaufen. Kinder sehen in einem solchen Verhalten vorwerfen, dass sie nicht um ihre Eltern einnehmen, und es unfair betrachten. „Für sie ist die Hauptsache, dass ich fühlte mich schuldig!“ - oft sagen sie. Obwohl, wenn man darüber nachdenkt, ist dieses Verhalten die Senioren höchstwahrscheinlich nur eine Gewohnheit von Bildung und Zeit diktiert. Es ist wichtig, sich die Frage zu stellen: Warum bin ich so wütend? Ist es, weil ich für seine Mutter bemitleiden, die durch die Stadt gewickelt ist, oder weil ich das Gefühl, dass ich wirklich nicht ihr genug Aufmerksamkeit schenken? Viele von uns haben die Eltern kritisiert, dass sie nicht das, was wir sie sehen möchten, und bleiben bei dem Versuch, sie zu ändern, zu folgern, zu beschämen oder „erhalten sogar“ mit ihnen. Aber wir fordern immer von ihren Eltern mehr, als sie uns geben können: mehr Liebe, mehr Schutz, mehr Intelligenz, mehr Originalität ...

Warum haben wir sie schuld?

Lange Straße in Richtung

E. M: Die Ladungsperiode - häufig der erste Schritt auf dem Weg zu nehmen.. Zu diesem Zeitpunkt denken wir zunächst über das Unrecht auf uns zugefügt. Auch wenn manche Leute Groll zu fühlen scheinen nicht, haben sie sich daran gewöhnt, denn als Kind von den Erwachsenen nur Missbrauch gesehen. Jemand schwer, diese Gefühle auszudrücken, weil er von einem frühen Alter inspiriert Respekt für die Eltern war. Jemand Mom und Dad kämpfte eine glückliche Kindheit zu geben, und jetzt wäre es ihnen unanständig sein als jeder Vorwurf. Aber wenn wir von ihren Eltern beleidigt sind, sind wir mit ihnen inneren Dialoge, was bedeutet, dass es nicht so schlimm ist: wir waren begeistert und weitgehend akzeptiert, aber falschen Glauben, unfaire Strafen, nepodarennye Geschenke - alles, was noch es schmerzt uns - waren nur eine Ausnahme. Soll ich ausdrücken Kritik Eltern?

E. M:. die Notwendigkeit Gefühl Eltern über ihre Beschwerden zu sagen, ist es notwendig, sich fragen: Warum will ich das tun? Ich hoffe, dass ich noch besser verstehen; Ich möchte, dass sie sich schuldig fühlen oder den gleichen Schmerz fühlen, wie ich ... Statement Antworten ehrlich zu sein: Hat dieses Gespräch unsere Beziehung verbessern? Und dann eine Entscheidung treffen. Manchmal, statt Ausgießen seinen Zorn auf die Eltern, ist es besser, die Gefühle auf Papier zu werfen oder über sie zu einem Psychologen sprechen.

Aber sehr oft, wir nur die Aufmerksamkeit wollen und ihre Vorwürfe ziehen Eltern zu lieben, in der Hoffnung, dass sie hören können, und wir bereuen! Wir nehmen Anstoß an sie vor allem, weil sie normale Menschen zu erkennen, ablehnen und glauben, dass sie außergewöhnlich sein können (und warum nicht auf diese Weise verhalten, so mit uns zu sprechen, etwas von uns verlangt ...). Unter ihnen, verlassen wir das ideal. Dieses Gefühl ist ähnlich dem, was wir fühlen, wenn wir zuerst verstehen, dass der Weihnachtsmann nicht existiert, dass die andere Person (unser Partner, Kind, Mutter oder Vater) hat die Eigenschaften, die uns fremd sind. Wenn wir nicht wieder mehr als sein Vater und Mutter, die versuchen, wachsen wir.

Und so, wenn von ihnen getrennt?

E. M:. In seiner Jugend, wir viel tun, um zu klingen nicht wie eine Mutter oder Vater (vor allem der Eltern Ihres eigenen Geschlechtes). Die Erkenntnis, dass ich nicht nur „ein Apfel von einem Apfelbaum“ als unabhängigen Baum, den gleichen Garten läßt, kommt oft zu uns, wenn wir, wie viel wie ihre Eltern erkennen ... Und wenn wir darüber nachdenken, ohne Feindseligkeit, Irritation aber zur gleichen Zeit und ohne Stolz, zu verstehen, dass trotz der Ähnlichkeit sowohl wir als auch sie - ihre eigenen, individuellen Persönlichkeiten, und dieser Punkt ist, dass wir bereit sind, sie zu akzeptieren. Das ist aber nur möglich, wenn wir bewusst handeln, anstatt einfach nur versuchen, eine künstliche Welt aufrecht zu erhalten. die Nuancen bemerken mildernde Umstände über den Zeitraum der Gebühren sollte Aufwertung fort, in dem wir die guten und schlechten berücksichtigen erkennen. Manchmal sind diese Prozesse übereinander gelegt: wir Schuld und vergeben, und dann wieder schuld. Unser Gedächtnis ist „die Ordnung wiederherzustellen“ in unserer Vergangenheit allmählich: es mildert die schmerzhaften Erinnerungen, die meisten Lichteinstellung aus. Diese unsichtbare Arbeit (was wir tun, um ein teilweise bewusst und teilweise nicht) direkt an unsere Fähigkeit, in Bezug auf neu aufzubauen. Ist der Abstand unsere Beziehung zu Ihren Eltern zu überdenken?

E. M:. Nach dem in einer anderen Stadt zu bewegen, in einem anderen Land, eine Person kann plötzlich entdecken, dass sie ihren Vater Murren vermisst, die vor ständig stritt ... Unsere Gefühle und Haltungen gegenüber der nahen Menschen leben eine lange Zeit in unseren Köpfen und wir können sie als etwas unveränderlich, monolithischen, nicht zahlen viel Aufmerksamkeit auf sie wahrnehmen. Daher ist der Abstand zu einem tieferen Verständnis von ihnen. Allerdings bedeutet dies nicht unbedingt verlassen.

Woher wissen Sie, dass wir ihre Eltern genommen haben?

E. M:. Oft verstehen wir, dass im Nachhinein: ein Tag das Gefühl, dass es leichter geworden ist, sind wir nicht mehr irritiert, fühlt man sich befreit und zuversichtlich. Das Leiden geht, und wir denken, von Eltern mit Zärtlichkeit.

Die Tochter und Mutter, Vater und Sohn

Jungen sind härter ihre Väter als Mädchen zu nehmen - Mütter. „Wenn ein Mädchen sagt, dass sie alle falsch sein, wie ihre Mutter, dann ist diese Lösung der Hälfte fehlt eine andere Mutter als ihre eigenen sein - sagt Ekaterina Mihailova. - Jungs neigen auch dazu, „konkurrieren“ mit dem Papst nicht auf dem Home-Bereich liegt, und in der Außenwelt. Aber ihre Rivalität kann ein Grund für den Verein werden. Jungen sind schwieriger mit ihren Vätern zu sprechen, aber es ist einfacher, viele Dinge gemeinsam zu tun. Gespräch von Vater und Sohn zum Angeln, Fußball spielt, Maschinen oder Computer kann von Interjektionen bestehen, aber sie sind in diesem Moment fühlen komplette Einheit und Verständnis. " Von diesem, wie ist die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern, abhängig von der Anzahl der Vorwürfe. In der Regel Väter und Söhne sprechen selten miteinander über ihre Gefühle, und Mutter und Tochter geht es oft mehr. Entsprechend zu den Mädchen mehr Grund zu reflektieren und ihre Beschwerden zu artikulieren, und sie sind oft Mütter verantwortlich gemacht. Aber die Fähigkeit, diese Beschuldigungen und Diskussion über das Verhältnis zu machen, können das Verständnis zwischen ihnen verbessern. M. S.

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Institut für Gruppen- und Familienpsychologie und Psychotherapie Tel.: (495) 917-8291, www.igisp.ru