Ganzheitliches Bewusstsein für die Welt und für unsere Bedürfnisse

Die Herausforderung des Lebens ist nicht auf der Seite der Mehrheit zu sein, und in Übereinstimmung mit den internen Gesetzen zu leben, um Sie zu bekennen.

/ Marcus Aurelius

In seiner therapeutischen Praxis, ich beziehen sich oft auf diese Regelung, und es hilft, ist verfügbar, um die Essenz, wo und was der Kunde offensichtlichen Schwierigkeiten zu beschreiben. Von der Geburt und sein ganzes Leben lang, ist eine Person, wie ein sich ständig ändernden Prozess. Ausrollen der Homöostase (wenn alles glatt und ruhig ist, wenn unsere Grundbedürfnisse erfüllt sind) in geterostaz (wenn die Unruhe, wenn es einen Überschuss oder Unzufriedenheit mit einem oder mehreren menschlichen Bedürfnissen). Im Prozess des Wachstums und die Entwicklung Bedürfnisse der Person durchläuft auch die Änderungen auf der Grundlage von Altersgrenzen.

Was sind diese Bedürfnisse? Lassen Sie sich aufzählen:

• (für Lebensmittel, Getränke, Sauerstoff, körperliche Aktivität, Schlaf, Schutz vor extremen Temperaturen und sensorische Stimulation)
• das Bedürfnis nach Aufmerksamkeit,
• die Notwendigkeit für die Pflege,
• Die Notwendigkeit zur Befestigung,
• die Notwendigkeit, Zugehörigkeit,
• das Bedürfnis nach Sicherheit,
• das Bedürfnis nach Freiheit,
• unterstützen müssen,
• die Notwendigkeit für die Pflege ... geht Diese Liste der Bedürfnisse auf.

Je mehr „volumetrisch“ Person, die die innere und die äußere Welt wahrnimmt, desto stabiler und ruhig fühlte er.

Im Bild sehen Sie ein Bild einen fünfzackigen Stern auf der Spitze, von denen fünf wichtigsten Aspekten dargestellt werden.

1. Expressions
2. ein Körper,
3. Intelligenz,
4. Social (vklyuchonnost der Gruppe, Beziehungen zu anderen Menschen, in denen wir Rollen sind, wenn die Interaktion mit anderen),
5. Spiritualität (unsere Werte).

Die vollständig wir sie leben, die wir mehr in Kontakt miteinander sind. Irgendwann, konzentrieren wir uns mehr in einem Bereich. Doch je größer der Aspekt der Bereiche, die wir sind uns bewusst, desto mehr Integrität sind.

Und wenn wir auf die Person, die Bedürfnisse zurückgehen werden, können wir sicher sagen. zufrieden, dass jedes menschliche Bedürfnis - einen Zyklus erfahren bis zum Abschluss neigt. Das heißt, jeder ungedeckten Bedarf - wie die ungelösten Probleme, macht man darüber nachdenkt (das Gesetz Zeigarnik). Die ungedeckten Bedarf nicht realisierten Energie leben, neigen zu verlassen - Energie Aktion. Somit ist eine Person, die eine „Ladung“ unfertig Aktionen. wir können oft die Reflexion von ungedeckten Bedarf in Träume, durch Zwangshandlungen sehen.

Was es ist wichtig zu tun, wenn Sie sich nicht befriedigten Bedarf finden:

1. Zur Realisierung frustrierte Anforderung
2. Um die Aktion, zu bestimmen, die sie erfüllen helfen.
3. Commit Aktion.
4. ​​Discharging, Druckentlastung.

Versuchen Sie, bei der Nachfrage als Hauptfigur des Hintergrunds zu betrachten.

Der Mensch ist so aufgebaut, dass er macht immer eine Wahl. Die Frage ist:

• Soweit geeignet ist, diese Wahl?
• Daraufhin zieht (Zins Sicherheit) Menschen die Wahl?

Um einige Entscheidungen wichtig, von etwas zu nehmen und einen Anfang machen für etwas zum Anlehnen, nämlich auf einen oder mehrere Aspekte des Lebens.

Wie wird Ihre Erfahrung - nur in Ihrer Verantwortung.