Gewinnen Sie die Kontrolle über die Dinge und das Leben: 7 Prinzipien des Minimalismus

Gewinnen Sie die Kontrolle über die Dinge und das Leben: 7 Prinzipien des Minimalismus

1. Wir sind nicht das, was wir haben

Im Gegensatz zu dem, was uns Vermarkter machen würde, wir - wir, und Dinge - diese Dinge sind. Es gibt keine magische Art und Weise, diese Grenzen zu verwischen. Denken Sie, wie viel Sie nur zum Zwecke der Schaffung eines Bildes gekauft: Handtaschen, Möbel, Schuhe, Gitarre oder neumodische Köder. All dies, um andere zu beeindrucken oder zu amüsieren ihre imaginären „I“ - die eine, die etwa 10 kg zu verlieren, um die Welt reisen, besuchen säkularen Parteien und spielt in einer Rockband.

Darüber hinaus wir uns mit den Dingen der Vergangenheit identifizieren und High-School-Diplome, Medaillen, Sportveranstaltungen oder Skriptum schätzen. In Rechtfertigung sagen, dass alle diese - ein Beweis für unsere Leistungen. Vielleicht ist es Zeit, mit diesen Reliquien zu trennen.

Mit Blick auf die Dinge mit einem kritischen Auge, kann man bestaunen, wie viele von ihnen verehren die Erinnerung an die Vergangenheit und verkörpern die Hoffnung für die Zukunft. Leider, wenn diese Dinge zu viel Raum, Zeit und Energie gegeben ist, werden sie zu einer Behinderung des Lebens in der Gegenwart. Wir sind nicht das, was wir haben - wir unsere Taten, Gedanken und liebsten Menschen. Erste von den Resten der Vergangenheit zu befreien, eine Rechnung offen und nicht realisierten Fantasien, wir machen Platz für neue Möglichkeiten.

2. Wenige Dinge - weniger Stress

Zunächst einmal erleben wir, wenn wir nicht die Dinge haben. Vielleicht fing etwas mein Auge in einem Geschäft oder in einer Anzeige, und plötzlich stellte sich die Frage: wie ein Leben lang, ohne es zu tun könnte? Am Nächsten ist, gab meine Schwester es, ein Kollege es letzte Woche gekauft. Beginnen Sie zu denken, dass wir betrogen ... Dann sorgen wir darüber, wie es zu kaufen. Sobald sie bekommen, was sie wollen - eine neue Kopfschmerzen kaufen, da es notwendig ist, Sorge für die Sache zu nehmen.

beherrschen Sie nicht auf, wenn die Dinge so, in Position zu halten?

Wie viele schöne Stunden bei einem Besuch verbringen Reinigern Samstagen Ruine zu trocknen wegen der Notwendigkeit für einen Ölwechsel oder das Auto zu reparieren? Wie viele freie Tage, Reparatur zu töten oder zu warten, für Besuche der Mitarbeiter der Reparaturdienstleistungen? Wie oft kämpfen in hysterics (oder eine Schelte Kinder geben) über eine zerbrochene Vase, eine gebrochene Platte oder Flecken auf dem Teppich?

Lassen Sie sich eine Pause machen und daran erinnern, wie sorglos und glücklich Studenten fühlen. Und es ist kein Zufall, dass es dann, dass wir wahrscheinlich die am wenigsten Vermögenswerte waren. Studie, Leben und Unterhaltung war viel wichtiger als die Dinge in der Eigenschaft. Und es ist dieser Zustand der Freude, die wir minimalistisch Ausblick zu verwenden.

3. Weniger Dinge - mehr Freiheit

Stellen Sie sich vor, dass Sie einen Traumjob angeboten wurden, aber um es zu bekommen, müssen Sie mit dem anderen Ende des Landes innerhalb von drei Tagen gehen. Sie werden begeistert sein und beginnen, Pläne zu machen? Oder suchen um sein Haus, werden ängstlich darüber nachzudenken, wie die ganze Immobilie zu packen? Würden Sie nicht die Gedanken fürchten, dass Sie all die Dinge zu tragen haben Tausende von Meilen (oder, schlimmer noch, wird diese Idee lächerlich erscheinen)? Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie am Ende entscheiden, nicht zu stören, denn zu Hause nieder und schließlich etwas anderes auftauchen können?

Diese Annahme kann aussehen verrückt, aber nicht Macht über euch ausüben, wenn die Dinge sind so, in Position zu halten? Für viele ist die Antwort wahrscheinlich zu sein „Ja“. Dinge können ein Hindernis sein, etwas Neues oder entwickeln neue Fähigkeiten zu tun. Sie bauen um uns herum Gefängnismauer. Stehend auf eine minimalistische Art und Weise analysieren wir diese Dungeons und Ihre Freiheit zurück.

4. Lassen Sie sich von nutzlosen und hässlich befreien

Britischer Dichter und Künstler vorgeschlagen William Morris diese Idee: „Sie nichts im Hause halten, die nicht nützlich oder als schön“ Gute Idee, aber, wie es in der Praxis umzusetzen? Nehmen Inventar. Im Großen und Ganzen alle Elemente im Haus lassen sich in drei Kategorien unterteilen: nützlich, schön und emotional reich. Nützlich - so funktional, helfen sie im Geschäft und machen das Leben komfortabler. Aber nützlich zu sein, muss das Objekt verwendet werden. Das ist der Trick: Die meisten von uns eine Menge potentiell nützliche Dinge, die frei sind. Es dupliziert oder Geräte, kompliziert zu bedienen. Auch Objekte „im Extremfall“ und diejenigen, die „erfordern“, vertrödelt ihre Tage in der Tiefen des Schrankes. Dies sind die ersten Kandidaten für eine Entlassung.

Gewinnen Sie die Kontrolle über die Dinge und das Leben: 7 Prinzipien des Minimalismus

schöne Dinge, die wir bewundern. Aber wenn die Sammlung von Murano Glasstaub auf einem Regal oder, noch schlimmer, es notwendig ist, auf dem Dachboden zu packen, ist es nicht mehr als ein bunter Papierkorb. Bitte jedes Element bewerten, die an exponierter Stelle steht, wenn eine Spielerei Freude verursacht und gibt ein Gefühl von Komfort, Harmonie, sein Platz in Ihrem Hause ist voll und ganz gerechtfertigt.

Schließlich wird ein großer Teil des Wohnraums Erinnerungsstücke besetzt, die die emotionale Bindung symbolisieren: Großmutter Satz meines Vaters Sammlung von Tabakpfeifen, ein Hochzeitskleid. Sie erinnern an die wichtigen Menschen, Orte und Ereignisse. Es ist auch Geschenke, Erbstücke, Souvenirs. Sprechen Sie mit jeder Sache. Frag sie, „Wie oft soll ich dich nehmen?“ „Haben Sie Stan ersetzen, wenn Sie verloren gehen, gebrochen oder erleichtert, indem sie von euch los?“, „Muss ich wollte auch Sie bekommen?“. Wenn Sie stolpern über etwas nutzlos, hässlich oder fremd Wurf.

5. Set Steuer Einkauf

Jeder Kandidat für den Kauf ist notwendig zu fragen (leise, natürlich!): „Darf sich, ob Sie in mein Haus setzen?“, „Was als Au-pair dienen kann?“, „Erleichtern Sie, ob mein Leben, oder Sie haben mehr Probleme als gut?“, „Ist muss ich einen Platz für Sie? „“ habe ich etwas ähnliches haben? „“ wenn ich will, lasse ich euch für immer (oder auf sehr lange Sicht)? „“ Wie schwierig wird von euch los?“. Wenn ein Element in Bezug auf gute oder Schönheit nicht in Ihr Leben bringen, hing geistig ein Schild: „Sorry, es gibt keine freien Plätze sind.“ Einfache anfängliche Weigerung, die Notwendigkeit zu beseitigen, mit Tonnen von Müll in der Zukunft zu beschäftigen!

6. keine unnötigen Geschenke lagern

Sie sind sicherlich nicht an der Unterseite der Schubladen oder Schränke in der Tiefe aus den Augen sauber zu sein - wir mit Poltern kämpfen! Die Lösung ist einfach: lassen Sie sich nicht belegt werden. Halten Sie eine spezielle Box für Dinge gedacht zurückzukehren, irgendwo weit weg vom Wohnraum, und legt sofort auf unerwünschte Objekte. Wenn es gefüllt ist, nehmen Sie die nächste Liebe, die Sie mögen.

Foto Geschenke Wunder wirken, wenn diese Spielerei, ein Bild davon auf dem Kamin nehmen, wenn ein Pullover oder Schal - sie für Fotos popoziruyte. Senden Sie Ihre Fotos an den Spender, und das Thema geben, und alle sind glücklich.

7. ohne Besitz Genießen Sie

Wir hatten unglaubliches Glück: in der heutigen Welt, ohne die Notwendigkeit, in fast allen Meisterwerke der Menschheit zur Verfügung zu erwerben und zu speichern zu Hause. Kunst, Kultur und Unterhaltung in Hülle und Fülle in den großen Städten, und es gibt keine Notwendigkeit, zu versuchen, sie zu Hause zu spielen.

Gewinnen Sie die Kontrolle über die Dinge und das Leben: 7 Prinzipien des Minimalismus

Kaffee, mediazaly, zu Hause Fitness-Zentren sind sehr populär in dem Markt. Der Eindruck ist, dass die Menschen beschlossen, ihre Häuser nicht zu verlassen. Vielleicht, statt zu kaufen von pflegen und den gesamten Ausrüstung zu reparieren, sollte nur in ein Cafe gehen, ein Kino oder ein Fitness-Studio? Wenn Sie nicht widerstehen können schöne Dinge zu kaufen, wiederholen Sie den Satz „genießen, ohne Besitz“ als Mantra, wenn Sie einkaufen gehen. Bewundern Sie die Eleganz der Glasfiguren, aufwendig Dressing antiken Armband oder Keramikvase mit hellen Farben, aber nicht mit nach Hause nehmen. Betrachten Sie es als eine Reise in das Museum.

8. genießen, was ist

Autor des Buches „Tao Te Ching“ chinesische Philosoph Lao Tzu schrieb: „Reichtum zu kennen, ist reich.“ Genug - das ist, wie viel? Genug für einen, ist zu klein für die anderen, und zu viel für den dritten Platz. Dies ist der Fall, wenn die Grundbedürfnisse der Nahrung, Wasser, Kleidung und Wohnraum erfüllt sind, ist das Glück so gut wie nichts mit der Menge von Dingen zu tun. Von diesem Punkt an der Grenznutzen zusätzlicher Dinge schnell schrumpft, und wenn eine Sättigung auftritt, wird ein negativer Wert. Wenn wir alle genug haben, und wir sind dankbar dafür, werden wir nicht mehr verlangen.

Was zu tun ist? Konzentrieren Sie sich auf, was ist, und nicht als das, was nicht ist. Es hilft ein wenig Übung. Nehmen Sie einen Stift und ein Stück Papier. Gehen Sie durch das Haus, eine Liste aller Eigentum zu machen. Machen Sie es jedes Buch, Platte, Hemd, jeder Schuh, jedes Schmuckstück. Schwierig? Versuchen Sie, einen Raum zu begrenzen. es funktioniert immer noch nicht? Dann versuchen Sie eine Schubladenschrank zu beschreiben. Zu viel, ist es nicht? Und Sie immer noch das Gefühl, dass Sie etwas fehlt?

9. "Leben Sie einfach so, dass andere einfach leben können"

Diese Worte von Mahatma Gandhi - das wichtigste Motiv für den minimalistischen Lebensstil. Wir teilen die Welt mit mehr als 6 Milliarden Menschen. Raum und Ressourcen sind nicht unbegrenzt. Jede „überschüssige“, die wir uns erlauben, bedeutet, dass jemand anderes (jetzt oder in der Zukunft) haben, ohne etwas zu tun. In entweder gekauft unser Thema, von Lebensmitteln bis zu Büchern und von Fernsehern, Autos, die Nutzung der natürlichen Ressourcen.

Ausbeute - Verbrauch bevorzugen Waren aus biologisch abbaubaren oder recycelbaren minimieren. Möbel, Haushaltswaren, Elektronik, Kleidung, Bücher, Spielzeug und vieles mehr auf dem Sekundärmarkt zu kaufen. Dies wird dazu beitragen, die negativen Auswirkungen auf die Umwelt und das Leben anderer zu reduzieren.

Quelle: Francine Jay "Joy Small" ( "E", 2018).