Was will ich mit ihnen in das neue Jahr nehmen

Um zu beginnen Leben mit einer sauberen Weste, macht es zu einem sauberen selbst. Schauen Sie, was geschrieben wurde, und herausfinden, warum manchmal passiert es, dass ein sauberer Ort am Rande links ...

Was will ich mit ihnen in das neue Jahr nehmen

1. Sein ehemaliges "alles"

Lassen Sie die Vergangenheit in der Vergangenheit. Ex-Freund, Ex-Mann, vorbei an der Arbeit, flüchtig Bekannte ... Sie wurden das ehemaligen, dann gibt es einen Grund.

Hör auf darüber nachzudenken, was es sein würde, wenn Sie noch zusammen sind. Stopp für die Art und Weise im Rückblick und freuen uns auf eine Art und Weise. Um Ihnen zu helfen - sich vorstellen, dass auf dem Schreibtisch sind alte rissige Blumensträuße in Vasen. Die Welt ist zu gut, um es zu betrachten, durch das schon vor langer Zeit verwelkt!

2. Die Angst, um zu versuchen

Lassen Sie hinter der Angst vor dem neuen, nimmt die Angst vor dem ersten Schritt und macht Fehler und Unentschlossenheit, die Sie in Ihrem Leben zu ändern verhindert wagen. Manchmal ist es wirklich beängstigend. Aber ein gesundes Gefühl der Angst - zu einem gewissen Grad. Er hält uns in einem sicheren Bereich, und schützt vor, so dass wir rund um die Strecke mit hohen Geschwindigkeit oder einen Sprung von einer Klippe ins Meer gelaufen. Eine andere Sache, wenn Sie eine Chance nehmen wollen und tun etwas Neues.

Lassen Sie Ihre Angst. „Viele kümmern Sie mich, aber speziell diese Lösung nicht über mich nehmen Ich werde es selbst tun. " Spüren Sie die Angst, und es dann mit einem einzigen Schlag auf den Knock-out senden.

Was will ich mit ihnen in das neue Jahr nehmen

3. Die Worte "Ich weiß es nicht"

Du bist klüger als Sie denken. Wenn Sie sich über etwas nicht sicher sind, schauen Sie im Internet oder jemanden fragen. Wenn Sie eine wichtige Entscheidung nehmen und blieben auf halbem Weg, weil keine Ahnung, was zu tun ist, nicht sagen - „Ich weiß es nicht.“ Worte haben Macht. Sagen Sie es es mag, ist - „Ich bin auf halbem Weg um sicherzustellen, dass alle ausgeräumt.“

4. Die Beziehung, die wir zerstört haben

Psychologe Jim Rohn (Jim Rohn) sagte einmal: „Sie - ist das arithmetische Mittel der fünf Personen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen.“ Schauen Sie, wer Sie als nächstes. Sie nicht die Umstände und Ihre ideale Vergangenheit Rabatt. Wenn die Beziehung bei der Arbeit, zu Hause oder in Ihrem Freundeskreis Sie einige wichtige Teile Ihrer Persönlichkeit zu berauben, ist es Zeit, etwas zu ändern.

5. Neigungsdrift

Wir haben alle diese Sünde. Jeder geändertes Foto in einem Profil in Facebook? Wir haben schnell das gleiche. Einige der bekannten Gründen von Trampe? Eine Volkszählung. Ach ja, und hier in dieser Debatte über eine neue Diät sollte teilnehmen ... Unser Tag mit aktiven Operationen gefüllt ist, aber die Bahn unserer Bewegung in diesem Fall, wenn eine wenig Bewegung weg, wie bizarr und vorhersehbar, aber in Schar von Hering braten.

Was will ich mit ihnen in das neue Jahr nehmen

Selbsthass 6.

Verabschieden Sie sich die Gewohnheit, Seufzen und zusammenzucken jedes Mal, wenn Sie sich selbst im Spiegel zu sehen. Sie sind ein Meisterwerk. Ein Gemälde. Sprich mir nach: „Ich bin schön“. Nehmen Sie die Arme Ihrer Cellulite, Haar die falsche Farbe, ich möchte, die so genannte Magen der „Muffin“ (weil es über Ihre Jeans hängt genauso üppig Spitze Muffin), nicht ideal Arsch und Beine vierzigsten Größe. Nehmen Sie jeden Teil seines Körpers, auch wenn Sie immer noch auf die Tatsache gewöhnen, dass es muss Liebe sein.

7. Diets und allgemeiner Lichtweg

Statt des Lebens genannt „ich auf Diät bin“ ist einfach ein gesundes Leben. Pflegen Sie Ihre Gesundheit von innen, global denken. Wenn Sie die Ruhe der Seele zu erreichen, nicht mehr viele der „Exzesse“ wird einfach Sie interessieren.

8. Barrieren und liegen mir ...

Immerhin betrügen wir uns selbst, wenn wir sagen: „Ich werde es nie tun. Bei mir passiert immer. Ich hatte das Glück als Ertrunkenen. Es ist nicht für mich. Wir erging es nicht gut, es gibt nichts zu gewöhnen ist. "

Meinst du das ernst? Einfach aufhören und nicht so denken. Oder das ist, was - nicht in das Innere ausspricht, und sagen, diese Sätze laut, laut. Sie scheinen sie künstlich, pompös ... und absolut unwahr.